Внимание! У нас есть своя, дополненная для общего блага группы, преамбула. Пожалуйста, придерживайтесь этого текста при участие в группе.

Здравствуйте. Меня зовут … (имя). Добро пожаловать на закрытое собрание группы «Суббота» Взрослых Детей Алкоголиков. Цель нашей встречи – поделиться опытом выздоровления от последствий воспитания в алкогольной или дисфункциональной семье. Применяя программу 12 Шагов, мы освобождаем нашу жизнь от последствий алкоголизма или другой семейной дисфункциональности. Мы учимся, день за днем применять Решения, предлагаемое Программой ВДА, и становимся любящими родителями для самих себя.

Не присоединитесь ли вы ко мне, чтобы прочесть Молитву об умиротворении?

Боже, дай мне разум и душевный покой,
Принять то, что я не в силах изменить,
Мужество изменить то, что могу,
И мудрость отличить одно от другого.

Давайте зачитаем 12 Шагов
1. Мы признали свое бессилие перед влиянием алкоголизма или другой семейной дисфункциональности, признали, что наша жизнь стала неуправляемой.
2. Поверили, что сила, более могущественная чем наша собственная, сможет вернуть нам душевное здоровье.
3. Приняли решение препоручить нашу волю и нашу жизнь заботе Бога, как мы Его понимаем.
4. Произвели тщательную и бесстрашную нравственную инвентаризацию.
5. Признали перед Богом, собой и другим человеком истинную природу наших заблуждений.
6. Полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог избавил нас от наших недостатков.
7. Смиренно просили Бога устранить наши недостатки.
8. Составили список людей, которым мы причинили вред, и преисполнились желанием возместить причиненный им ущерб.
9. Произвели прямое возмещение ущерба этим людям, когда это было возможно, за исключением случаев, когда это могло причинить боль им или кому либо другому.
10. Продолжали производить личную инвентаризацию, и когда мы оказывались неправы, немедленно признавали это.
11. Стремились путем молитвы и размышления улучшить наш сознательный контакт с Богом, как мы Его понимали, молясь о знании Его воли и о силе для ее исполнения.
12. Придя к духовному пробуждению в результате этих шагов, мы стремились нести послание о выздоровлении тем, кто все еще страдает, и применять эти принципы во всех наших делах.

Давайте зачитаем 12 Традиций
1. Наше общее благополучие должно стоять на первом месте, личное выздоровление зависит от единства ВДА.
2. В делах нашей группы есть лишь один высший авторитет – любящий Бог, воспринимаемый нами в том виде, в каком он может предстать в нашем групповом сознании. Наши лидеры – это лишь облеченные доверием исполнители, они нами не управляют.
3. Единственным условием для членства в ВДА является желание выздоравливать от последствий воспитания в алкогольной или любой другой дисфункциональной семье.
4. Каждая группа является самостоятельной, за исключением дел, касающихся других групп или сообщества ВДА в целом. Мы сотрудничаем со всеми другими 12 шаговыми программами.
5. У каждой группы есть лишь одна цель – донести наши идеи до взрослого ребенка, который все еще страдает.
6. Группа ВДА никогда не должна поддерживать, финансировать или предоставлять свое имя для использования какой либо родственной организации или посторонней компании, чтобы проблемы денег, собственности и престижа не отвлекали нас от нашей главной цели.
7. Каждая группа ВДА должна опираться на собственные средства и отказываться от помощи извне.
8. Взрослые Дети Алкоголиков должны всегда оставаться непрофессиональным объединением, однако наши службы могут привлекать работников, обладающих специальной квалификацией.
9. Сообщество ВДА как таковое никогда не может иметь организационной структуры, однако мы можем создавать службы или комитеты, непосредственно подчиненные тем, кого они обслуживают.
10. Взрослые Дети Алкоголиков не придерживаются какого либо мнения по вопросам, не относящимся к деятельности сообщества, поэтому имя ВДА не следует вовлекать в какие либо общественные дискуссии.
11. Наша политика во взаимоотношениях с общественностью основана на привлекательности наших идей, а не на пропаганде, мы должны всегда сохранять анонимность во всех наших контактах с прессой, радио, телевидением и кино.
12. Анонимность – духовная основа всех наших традиций, постоянно напоминающая нам о том, что главным являются принципы, а не личности.

Давайте прочитаем 12 Обещаний
1. Мы откроем нашу истинную индивидуальность, любя и принимая себя.
2. Наша самооценка улучшится по мере того, как мы научимся одобрять себя в повседневной жизни.
3. Мы избавимся от страха перед людьми, имеющими власть, и от потребности нравится всем окружающим.
4. В нас окрепнет способность строить и развивать близкие отношения.
5. Когда мы преодолеем чувство покинутости, вынесенное из детства, нас станет привлекать сила духа и характера, а одновременно мы станем более терпимо относиться к человеческим слабостям.
6. Мы приобретем чувство стабильности, умиротворения и финансовой защищенности.
7. Мы научимся веселиться и радоваться жизни.
8. Мы научимся любить людей, способных к любви и ответственности.
9. Нам станет проще устанавливать здоровые психологические границы.
10. Мы избавимся от страха успехов и поражений по мере того, как мы интуитивно научимся принимать здравомысленные решения.
11. При помощи нашей группы ВДА мы постепенно избавимся от нашего дисфункционального поведения.
12. Постепенно при помощи нашей Высшей Силы мы научимся ожидать самого лучшего и получать его.

Мы особенно рады новичкам. Если вы пришли на собрание впервые, пожалуйста, представьтесь. Добро пожаловать! Надеемся, что мы не смутили вас, просто мы хотим знать, как к вам обращаться.
Единственным условием для членства в ВДА является желание выздоравливать от последствий семейной дисфункциональности.
Многие не осознают или не соглашаются с тем, что наше поведение связано с алкоголизмом и дисфункциональностью, которые были в нашем детстве. Мы ведем себя как Взрослые Дети, часто не осознавая этого, до сих пор не разгадав тайну собственной личности.
Регулярно посещая собрания, мы начинаем узнавать себя и учимся вести себя ответственно. Мы находим у нас схожие черты и примеряем на себя предлагаемое решение. Мы становимся любящими родителями для самих себя. Мы преодолеваем наше отрицание и делимся болезненными детскими воспоминаниями, не опасаясь осуждения. Мы получаем любовь и принятие от других участников группы ВДА.
Мы приходим к пониманию, что наши воспоминания о прошлом и наше настоящее формируют шаблон. Мы узнаем, что этот шаблон можно изменить. Так что приходите к нам снова. Слушайте, учитесь и, самое главное, делитесь своими чувствами.

Это собрание для обсуждения наших чувств и опыта. Оставьте здесь все, что вы услышали на этом собрании. Это не является предметом сплетен или публичного обсуждения. Пожалуйста, сохраняйте анонимность тех, кто поделился с вами сегодня.

Прежде чем начать собрание, я хочу напомнить, что мы не вмешиваемся в выступления других людей. Мы не перебиваем, не ссылаемся на выступления других людей и не комментируем то, что было сказано на собрании. Мы не вмешиваемся в выступления других людей, потому что взрослые дети выросли в семьях, где их чувства и восприятие считали неправильными или плохими. В ВДА любой человек может делиться своими чувствами и восприятием, не боясь, что его будут оценивать. Мы безоговорочно принимаем то, что говорят другие люди, потому что сказанное ими является правдой для них. Мы работаем над тем, чтобы взять ответственность за свою жизнь, и избегаем давать советы другим людям. Еще я хочу напомнить, что любой участник группы может высказаться о том, что для него важно сегодня, даже не по теме собрания, однако помня наши Правила.
Выступая на этом собрании, мы учимся самодисциплине. Выступающий говорит только о себе, о своих чувствах, переживаниях, взглядах и опыте. Просим соблюдать правила чистоты речи, воздерживаясь от ненормативной лексики. Мы стремимся дать возможность высказаться как можно большему числу людей. Поэтому постарайтесь следить за временем своего высказывания (5 минут). Каждый приглашается высказываться, другие не перебивают его и не разговаривают во время выступления. Если рядом с вами возникает посторонний шум, отключите, пожалуйста, свой микрофон.

Просим вас не переписываться в общем чате во время собрания по вопросам, не относящимся к работе собрания, так как это мешает высказывающимся. Если у вас возникли проблемы со связью, напишите об этом не в общий чат, а техническому ведущему собрания Напоминаю, что ведущий обличен доверием группы и вправе корректировать ход собрания Я приглашаю собравшихся высказываться.

Есть ли здесь те кто впервые пришел именно на нашу группу?

Тема сегодняшнего собрания ...

...Наше собрание подошло к концу.
У кого то есть непреодолимое желание высказаться?

Спасибо вам за то, что были здесь, возвращайтесь. Желающие могут присоединиться ко мне в заключительной молитве.

Боже, дай мне разум и душевный покой
Принять то, что я не в силах изменить,
Мужество изменить то, что могу
И мудрость отличить одно от другого.